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¿Qué comer durante la lactancia materna?

¿Has decidido darle el pecho a tu bebé? ¿Estás planteándotelo? Si es así, seguramente te habrás hecho la pregunta del millón: “¿Debo seguir cuidando el tipo de comida que voy a ingerir?». Y haces muy bien, pues la respuesta es sí. La alimentación que lleves durante el periodo de lactancia materna va a influir en […]

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